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Top 12 Banana Benefits in Hindi – केला खाने के फायदे

Banana Benefits in Hindi केला खाने के फायदे
केला बहुत पौष्टिक फल है, लेकिन इसे खाली पेट नहीं खाना चाहिए. क्योंकि यह मल को बांध देता है और कब्ज की शिकायत हो जाती है.
इसलिए केला सदैव भोजन के बाद कम से कम तीन की संख्या में खाना चाहिए. तीन या उससे अधिक केले पेट को साफ करते हैं.
रात को केले का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह वायु बनाता है. Gajar Ke Fayde के बारे में हमने आपकों पहले बताया था.

Kela Khane Ke Fayde Hindi

केले खाने के फायदे
Top 12 Banana Benefits in Hindi

(1) त्रिदोष – शांति के लिए केला बहुत लाभदायक है.
केला खाने से स्वप्नदोष, प्रमेह एवं नंपुसकता आदि रोग होते हैं.
जिन लोगों का शरीर स्थूल है, उनको केला मट्ठे के साथ खाना चाहिए.
केला वीर्यवर्धक नेत्र रोगों को ठीक करने वाला और शक्तिदायक खाद्य पदार्थ है. इसमें स्टार्च और शर्करा अधिक मात्रा में होती है.
केला खाने से कफ दूर होता हैl दूध में मिलाकर बच्चों को केला खिलाएं.

(2) वीर्य की वृद्धि– केला शरीर को पुष्ट करता है और वीर्य बढ़ाता है.
चार-पांच केले खाने के बाद भोजन करने की जरुरत नहीं पड़ती.

(3) सूजन– केला खाने से शरीर में हर प्रकार की सूजन में आराम मिलता है.

(4) दाद और खाज– केले को थोड़े-से नीबू के रस में मथकर दाद, खाज और खुजली पर लगाने से काफी लाभ होता है.

(5) चोट लगना– केले को थोड़े-से आटे में मलकर चोट पर पुलिट्स बांधने से चोट ठीक हो जाती है.

केले खाने के कुछ और फायदे
Some More Banana Benefits in Hindi

(6) पेट की बीमारियां– पेट की विभिन्न बीमारियों में केला बहुत लाभदायक है.
यह जठराग्नि बढ़ाता है और आमाशय की सूजन खत्म करता हैl

(7) अम्लपित– दो केलों में थोड़ी-सी छोटी इलायची का चूर्ण मिलाकर सेवन करें.
इससे कुछ ही दिनों में अम्लपित की बीमारी दूर हो जाती है.

(8) श्वेत प्रदर– दो केले खाकर ऊपर से 250 ग्राम दूध पिएं.
फिर दो चम्मच शहद चांटेl कुछ ही दिनों में श्वेत प्रदर चला जाएगा.

(9) ह्रदय में पीड़ा– दो केलों में पांच चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मथ लें.
अब इसे थोड़ा-थोड़ा करके खाएं| यह ह्रदय के दर्द का अचूक नुस्खा है.

(10) पेशाब रूक जाना– चार चम्मच केले के तने के रस में थोड़ा-सा घी या मक्खन मिला लें.
फिर इसे उंगली से चाट-चाटकर खाने से रूका हुआ पेशाब जल्दी ही उतर आता है.

(11) नकसीर– एक गिलास दूध में दो केले और एक चम्मच पिसी हुई मिश्री मिलाकर पी जाएं.
नकसीर ठीक हो जाएगी…

(12) दस्त– दो केले को 100 ग्राम दही के साथ नित्य कुछ दिनों तक खाएं.
दस्त रूक जाएंगे…

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